Viemos a acreditar que um Poder Superior a nós mesmos poderia devolver-nos à sanidade.

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Decidimos entregar a nossa vontade e as nossas vidas aos cuidados de um Poder Superior na forma em que o concebíamos.

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Fizemos um minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos.

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Admitimos perante o Poder Superior, perante nós mesmos e perante outro ser humano a natureza exacta das nossas falhas.

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Prontificámo-nos inteiramente a deixar que o Poder Superior removesse todos esses defeitos de carácter.

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Humildemente rogámos ao Poder Superior que nos livrasse das nossas imperfeições.

Fizemos uma relação de todas as pessoas que tínhamos prejudicado e dispusemo-nos a reparar os danos a elas causados.

Fizemos reparações directas dos danos causados a tais pessoas, sempre que possível, salvo quando fazê-las significasse prejudicar essas pessoas ou outras.

Continuámos a fazer um inventário pessoal e quando estávamos errados admitimo-lo prontamente.

Procurámos, através da prece e da meditação, melhorar o nosso contacto consciente com Deus na forma em que O concebíamos, rogando apenas pelo conhecimento da Sua vontade em relação a nós e pelas forças para realizar essa vontade.